Sabrina Petrini – I will, I can, I am

Photo: Jose D. Rodriguez, Text: Wordsofempa,

sabrina petrini picture

Sabrina Petrini followed her dream.


As a child, Sabrina Petrini dreamed of  becoming a big star like Michael Jackson and Britney Spears. Like thousands of other girls she was transformed into a mini Britney, who danced and sang hit songs incessantly. Her dream became a reality. From Sweden to the world of music.

Today Sabrina lives and works in Los Angeles and is up to date with the new album titled  ”I will, I can, I am”.

It makes me smile, it’s just like I remember her. A young little lady who corrected the adults and gave comebacks when she answered them; ”My name is actually Sabrina Petrini”. The title ”I will, I can, I am” reflects her focus and shows what drives her. She is confidently resolute when it comes to her ultimate goal.

Important key feature

On her way to success, Sabrina has shown a remarkable key feature that she herself appreciates. ”I’m confident in who I am and have never really been bothered about what other people think about me.” Learn to be proud of what you do, even if no one agrees with it”.

The music comes easy to her and there is no mechanical work. “I express a personal message mixed with a lot of emotion in my music”. Sabrina appreciates her work; ”I will never be fully trained, I always learn something new and evolve. The downside may be that as a songwriter, I never know how people will react”.

Music to help herself and others

”Through my music, I can communicate with many different people from different cultures, and through my lyrics I can help young people”. Sabrina encourages the young ones and says, ”find something you love and be the best at it. People who laugh at you, are people who are unsure of themselves”. This she herself experienced when she was young.

Sabrina is encouraged to continue creating music because of the response from her listeners and the way she makes them feel through her music. Some recognition for herself. ”What helped me and gave me joy when my life was tough was the music. I wrote about my feelings when I was a child. Something I continue to do even today and use to create my music”.

Google helped Sabrina to Los Angeles

The road to Los Angeles was a chance, says Sabrina: ”I lived and went to school in London. The last month, I felt that I wanted to change the environment and left it to Google to determine what would happen. I decided to go for the first school that offered what I was looking for”. Sabrina ended up at the Musicians Institute in Hollywood.

Europeans have got a glamorous idea of the artist life and the lifestyle in Los Angeles, but Sabrina responds, “That life is not reality. This is a constant movie set and an false image has been created; something the rest of the world believes in. Everything looks good in photos. LA does a great job to make us believe that this is the real life”. Sabrina continues to say what is most important to her: ”For me, real happiness is to wake up and feel like all the puzzle pieces sticks together, music, personal life, family, and health”.

A route with errors in positive way

“It is easy to lose oneself as a person in LA. I think you have to be strong when moving here. I’ve clearly stumbled at some point, because it is human. You learn from your mistakes, but I’m not afraid to be myself. If I had done things differently in my life, I had never been who I am today.”

Her drive and strong personality motivated her to leave her mini Britney in Sweden and the people there, some of which did not believe in her. She crossed the Atlantic, with the dream to follow Britney Spears and Michael Jackson’s footsteps, singing ”I will, I can, I am”.

Music: Pop

 

 

Annonser

Upplev Hornbæk med stil

 

IMG_20160427_225554
Hornbæks charm.

Hornbæk är en dansk sommarstad där exklusivitet blandas med charm och gemytlighet, som hittas belägen på toppen av Sjælland, 13 km norr om Helsingør.
Det är en gammal fiskehamn med en underbar badstrand, som kallas för ”Danmarks bästa”. Befolkningen är några tusen. Men om våren och sommaren förvandlas stan. Med ett magnetisk kraftfält, dras både danskar och tusentals turister hit. En del besökare är ifrån Sverige, Norge, England, Tyskland och USA. Tack vare turisterna är butikernas försäljning störst från april till september.

Hornbæk är mer än Ilse Jacobsen

En butik som öppnar sin famn för sina kunder är Lind Living som ligger centralt vid Hornbæks huvudgata.
– Välkommen till Hornbæk! Kom ihåg att besöka alla butiker, medan du är här. Alla har vi något speciellt att erbjuda på, säger Lulle Slowik Aare Hansen, ägare till Hornbæks livstilsbutik, som vill leverera mode med stil och hem med själ.
Lulle fortsätter och berättar om sitt Hornbæk. ”Det är en stad med massor att erbjuda, små och speciella affärer med huvudsakligen danska märken”.

Ett av det stora namnen är den danska designen Ilse Jacobsen, som har både klädaffär, en blombutik och ett Spa – kurbad här. Men att Ilse Jacobsen är i Hornbæk är ingen nackdel för övriga butiker. Som ägaren till Lind Living säger:   ”Vi har våra egna stilar och utbud”.

Lind Living har legat i Hornbæk i ca 4 år. Lulle övertog butiken i augusti 2015 och ville föra butiken vidare i samma anda som förra ägaren. Hon vänder sig till manliga och kvinnliga kunder. Kunderna som handlar i butiken är en variation på åldrarna.

 

Screenshot_2016-04-27-23-22-47-1 (3)
Lätt att hitta kläder i Hornbæk.

 

Sommarfynda bland märken

I Hornbæk följer affärerna med varandra i sin rea. Det börjas i mitten av juli för att få plats till kommande höst- och vinterkläder. Enstaka affärer sätter ner priset tidigare för att få sålt ut i sitt sortiment.

I butiken Lind Living kan vi fynda bland danska märken och utländska märken. Butiken vänder sig till herrar med kläder från Shine Original och Lindbergh. Damkläderna får mer utrymme i butiken och kommer från Sofie Schnoor, Plus Fine, Copenhagen Luxe, Desires och Stylebutler.

Även lite interiör hittar vi ifrån Snowdrops Copenhagen, doftpinnar ifrån Copenhagen Candle och även parfymen Zarko Molecule. Vill man ha smycken eller accessoarer finns även det att köpa. Här finns märken som Starsbyp, Plisse Copenhagen eller Amust.
Att handla och fynda i Lind Living är endast en av det få upplevelser av den mängd variation som Hornbæk erbjuder.

 

Lind Living tipsar oss att komma till Hornbæk:

  • Upplev Ilse Jacobsens Kurbad, Detox Saunagus, 16 maj.
  • Beachvolley Tour, 23-24 juli.
  • Den berömda hamnfesten, 29-31 juli.
  • Scandinavian Beach Polo World Cup, 4 – 6 augusti 2016.

Mer tips för spännande och trevliga arrangemang finns på citybook.dk.

Bild: Wordsofempa & Lind Living, Text: Wordsofempa

Oplev Hornbæk med stil

 

IMG_20160427_225554
Hornbæk er en by med charme.

Hornbæk er en dansk by beliggende på toppen af Sjælland, 13 km nord for Helsingør.
Her blandes ekslusivitet med charme og hygge. Hornbæk er en gammel fiskerihavn med en vidunderlig badestrand, kendt som ”Danmarks bedste.” Med en lækker strandpromenade dertil. Befolkningen er et par tusinde. Men til foråret og sommeren omdannes byen. Som et magnetisk kraftfelt, tiltrækkes både danskere og tusindvis af turister hertil. Blandt de besøgende findes folk fra Sverige, Norge, England, Tyskland og USA. Takket være turisterne er det højeste salg i butikkerne fra April til September.

Hornbæk er mere end Ilse Jacobsen

En butik der åbner sine arme for deres kunder er Lind Living som er centralt beliggende ved Hornbæks hovedgade.
– Velkommen til Hornbæk! Husk at besøge alle butikkerne, mens du er her. Vi alle har noget særligt at tilbyde, siger Lulle Slowik Aare Hansen, ejeren af Hornbæk livsstil butik, der vill levere mode med stil og hjem med sjæl.
Lulle taler om sit ejet Hornbæk.
– Det er en by med masser at byde på, små og særlige butikker med primært danske mærker.

En af de store navne er den danske designer Ilse Jacobsen, der her har både tøjforretning, en blomsterforretning og Spa bad. At Ilse Jacobsen er i Hornbæk er ingen ulempe for andre butikker. Som ejeren af Lind Living siger, ”Vi har hver sin stil og udvalg.”

Lind Living har været i Hornbæk i omkring 4 år. Lulle overtog butikken i August 2015 og ønskede at holde butikken i samme retning som den tidligere ejer. Hun vender sig til mandlige og kvindelige kunder og de gæster der kommer til butikken er af en række forskellige aldre.

 

Screenshot_2016-04-27-23-22-47-1 (3)
Nemt at finde tøj i Hornbæk.

Sommersalg blandt mærker

I Hornbæk følger forretninger med hinanden i deres udsalg. Det påbegyndes i midten af Juli, for at give plads for den kommende efterår / vintersæson. Enkelte forretninger sætter prisen ned tidligere for at få solgt ud i sit sortiment.

I Lind Living kan vi finde både danske mærker og udenlandske mærker. Butikken henvender sig til mænd med tøj fra Shine Original og Lindbergh. Dametøj får mere plads i butikken og kommer fra Sofie Schnoor, Plus Fine, Copenhagen Luxe, Desires og Stylebutler.

Selv lidt interiør kan vi finde, fra Snowdrops Copenhagen, duftpinde fra Copenhagen Candle og parfume Zarko Molekyle.
Hvis du vil have smykker eller tilbehør kan også det købes. Her finder du mærker som Starsbyp, Plisse Copenhagen eller Amust.
At shoppe i Lind Living er kun en af de få oplevelser Hornbæk tilbyder.

 

Lind Living råder os til at komme til Hornbæk:

  • Oplev Ilse Jacobsens Spa, Detox Saunagus, 16 Maj.
  •  Beachvolley Tour, 23 – 24 Juli.
  • Den berømte havnefest, 29 – 31 Juli.
  • Skandinavian Beach Polo World Cup, 4 – 6 August 2016.

Flere tips til spændende og attraktive arrangement kan findes på citybook.dk.

Bild: Wordsofempa & Lind Living, Text: Wordsofempa

Fullmånens inverkan på människor

 

20160422_001150 (3)
Förvandlas du till en ulv vid fullmåne?

Du har lagt märke till månen där på himlen med ett avstånd på flera hundratusen km. Den tilltalar, dess form och sken signalerar ”här är jag”. Det går inte att undgå, en dragningskraft har den. Ibland följer du den mer nyfiket än andra dagar. Andra tillfällen hinner vi inte att följa den alls, förrän, ja i efterhand när du sneglar upp och får en förklaring.

I månkalendern kan vi följa månens förvandling från dag till dag. När månen ändras till fullmåne i varje månad blir vår förvandling inte till varulvar, som man trodde förr och som en del filmer vill avspegla det. Men vi kanske blir påverkade av den ändå?

Månsjuka

Månsjuk kallades det inom folktron, då de trodde att människorna blev tillfällig sinnessjuka eller sinnesförvirrad på grund av fullmånen. Människorna i bondesamhället var övertygade om att de påverkades av fullmånen när de arbetade med skörden i fullmånens klara ljus. De drabbades då av så kallad månsjuka eller mångalenskap. Men den egentliga orsaken var sömnbrist.

Aristoteles och Plinius den äldre gav den vetenskapliga förklaringen att hjärnan, påverkades av månens tidvattenskrafter. På grund av att man vid den tiden ansåg att hjärnan till största delen bestod av vatten.

Har vi en annan uppfattning idag?

Svaren blir olika beroende på vem som får frågan. Några behöver inte ens svara, deras mimik eller kroppsspråk visar ganska tydligt hur fullmånen gör intryck på dem. Andra är inte medvetna, eller har reflekterat över det.

Ett antal forskare har kommit med förklaringar som att tidvattnet inte har med månen att göra. Månen påverkar heller inte din sömn som du tror. Det är en myt. Delvis kan månens sken, när det lyser in i våra sovrum, orsaka mindre sömnstörningar.

Vad tror du?

Förknippar du, som många menar, att dina återkommande sömnproblem har med fullmånens inverkan att göra?

Jobbar du med människor eller djur? Eller rentav kommit in som patient en kväll eller en natt på akuten när det är fullmåne. Då är kanske din erfarenhet att kvällen och nattens timmar vänds från lugnt till förvirring. Det är något som händer med oss. Vi kommer i obalans. Personalen får ännu mera att göra, belastningen blir tyngre och det uppstår oväntade situationer. Kan vi ha blivit påverkade då?

Det sägs att månen inte har någon inverkan på oss. Utan att vi sammankopplar händelser och olika situationer med fullmånen och tror därefter.

Är det då ett skämt eller en myt som sprids ute på våra arbetsplatser om människan och fullmånen. I väntan på nya forskningsrön kan vi vända oss till våra egna erfarenheter. Under alla omständigheter är det en bra öppningsfras vid nya möten med människor.

Foto & Text: Wordsofempa

Källa: Wikipedia
http://www.kalender – 365.se

Prinsessan Nicky i området.

20160102_175046 (2)
Prinsessan Nicky

Vaknade upp idag, inte så pigg. Bättre blev det inte när jag tittade ut genom mitt fönster. Min hund däremot ville ut på sin morgonpromenad och tog det mer seriöst. Jag däremot gick släpandes med mina fötter efter honom, undrande över om den här dagen skulle vända och bli till det bättre. Ett par solglimtar kunde åtminstone titta fram, så att energin kunde få fyllas på. Det var saker som behövdes att ordnas upp under dagen.

Vid lunch sitter jag vid datorn. Bredvid mig ligger papperet till veckans skrivövning. Den var förberedd redan för några veckor sedan. Huvudpersonen är Nicky och frågorna fyller ett helt A4 papper, endast svaren ska fyllas i. Tiden hade gjort att vi inte hunnit att ta steget till det.

Ett samtal kommer ifrån min granne. Det var väntat. Men jag var definitivt inte redo inför dess information.
Grannen säger till mig: – Ville bara berätta att Nicky sover nu. ” Sover? ”, svarade jag förvånat. ”Hon har somnat in”, förklarade min granne vidare till mig. Jag fattade inte riktigt. Försökte ruska om mig. Hängde upp mig på ordet sover. Här var jag mentalt förberedd på något annat. Fick ut mig bara några ord, sen kommer jag inte ihåg mer. Den grå himlen hängdes över mig, nästan mörk till färgen.

Tittar på papperet igen bredvid mig. Det var frågor som handlade om 16 års erfarenhet med Nicky. Efter dagens omvälvande samtal får frågorna ligga där och vila ett tag. Skulle smälta vad som hade sagts i telefonen och samtidigt hantera de oväntade känslorna som vällde fram. Ett oväder drog in inom mig.

Nicky var en tik. En Jack Russel som observerade mig med sina söta öppna ögon när vi möttes. Med hennes höga ålder gjorde att Nicky var en lugn och snäll hund. Som också var en kändis bland grannarna och i området.

I helgen hade vi träffats lite snabbt vid hissen. Vår hund reagerade som alltid med tjut av glädje och skulle genast ut ifrån hissen och hälsa både på Nicky och hennes matte. Kompisar hade dessa två blivit efter 3 års kännedom om varandra. Nicky hade varit en hjälpande hand i arbetet med vår hund som försökte övervinna sin rädsla emot andra hundar. Den andra hunden som hade varit ett stöd, var också en Jack Russel, med namnet Svante. Men även han somnade in för några månader sedan. Nu blev det tomt med kompisar. En efter en hade försvunnit.

Bandet mellan människa och djur är något obeskrivligt. Ett förhållande som är uppbyggd på flera års vänskap. Den mest hårda och tuffa killen kan vekna och sörja ett djur. Andra sörjer djur mer än över människor. Att förstå den sorgen eller tomheten var för mig tidigare svårbegripligt. Jag hade inte växt upp med djur. Mitt tankesätt var ” Det är ju bara en hund” eller ”en katt”. Idag är det annorlunda. Jag har ändrats efter två hundar i min närhet. Förståelsen och oron för Nicky och hennes ägare har varit där precis som en oro över min egen hund.

Jag blev verkligen omtumlad idag. Kanske det är fler i mitt hushåll som är det. Kanske jag kommer att se något hos min hund eller hos min man?
Jag tittar ut genom fönstret igen för att se någon förändring. Det gråa täcket har delvis börjat bli tunnare men solens strålar vill inte tränga igenom. Tråkigt, för det skulle verkligen behövas idag.

Foto & Text: Wordsofempa

Vårstäda både hus och själ

IMG_20140416_150354
Foto & Text: wordsofempa

Vi har nu börjat att värmas upp, motagliga och öppna för vår omgivning. Förändringar börjar att göras i ett nytt ljus, det plockas fram och ställs i ordning. Blommor och blomjord köps in till plantering på balkongen och trädgården. Fint utanför vår fasad med mer tilldragande effekt som ska välkomna både oss själva och omgivningen. Vi har börjat att städa utomhus för nu är våren är här. Vi känner oss positiva och glada av dess färger som våren tillför. Träden, blommor och gräsmattan.

Vi börjar att titta på vårt personliga yttre, konstaterar att även där behövs det städas upp och göra små förändringar. Att låta den yttre glöden få utstråla igen tillsammans med våren. Vi påverkas till att köpa nytt. Viljan att börja att boosta oss innefrån blir också mer påtaglig så att hela kroppen ska må bra, en bra startskott till sommaren.
De försummade målen som sattes upp i början på året, börjas också att tas itu successivt. Olika tränngsaktiviteter ökas och ses oftare utomhus vid denna årstid.

Storstädning

Vårstädning förknippas med att vi traditionellt utför en storstädning eller en lättare städning inomhus. Att göra hemmet attraktivt igen för oss. Vi tvättar fönster, byter gardiner och tar oss igenom vinden eller de översvämmade källarförråd och garderober. Känslan av att få en överblick på våra saker eller kläder som har blivit omfattande. Vi motiveras till att få mer ordning och reda. Sorteringen börjar att fördelas till loppis eller som ska vidare till soptippen.

En inre städning, behövs den?

Den här ansträgningen kan vara omvälvande att ta itu med, att rensa upp bland kläder och prylar där en känslomässig prägel har satts. En inre konflikt att spara eller släppa taget. Besluten fattas utifrån en positiv eller negativ känsla. Stannar vi medvetet upp och gör en sådan inre städning?

”Gör en inre städning, rensa bort stress och onödiga känslor, säger Bosse Angelöw, docent och socialpsykolog vid Växjö universitet. ”Du kommer att må bättre och känna dig gladare.”

Att göra en inre städning kan leda till att vi även plockar fram vänskaper, några är mer synliga än andra, endel har kanske blivit bakomgömda där i vår röra. Men hittas igen i städningen, dammas av, behålls och sätts på en ny och synlig plats. Eller så sorteras även den. Allt beroende på våra känslor.

Vi gör oss redo

Att göra en vårstädning innebär att du vårdar och visar omsorg, städar upp om det du äger både utomhus, inomhus, känslomässigt och vänskaper. Det kommer in i sin ordning och på sin plats. Uppladdad och redo, för att välkomna våren och sommarens dagar innan vi kommer till den den mörka årstiden igen och stänger dörren och dammas till, till nästa vår.

Fortsätt läsa Vårstäda både hus och själ

”Hundens språk och tankar”.

cropped-20140118_1447371.jpg
Bild och text: wordsofempa

En bok av Per Jensen (2011)

En intressant bok där vi får en fördjupning i vår hunds beteende.

I boken är den moderna vetenskapliga kunskapen i centrum. Den tar upp om hundens biologi, bakom beteenden, språk, tankar och känsloliv. Från ursprung, genetik, samspel med människan till dess personlighet, stress och problem.

Per Jensen skriver om hundens släktingar och ursprung innan hunden blev domesticerad. När hunden anpassas till ett liv med människor, tar vi kontrollen och väljer vilka som ska få förökas och få valpar utifrån önskvärda egenskaper. Han gör återkommande jämförelse med vargen och hunden.

Några andra intressanta fördjupningar är från forskning om hundens personlighet. Där det har studerats och gjort mätningar på olika raser med skiftande metoder. Idag görs det fortfarande beteendetester på hundar. Beskrivningen omfattar hundens olika egenskaper och dess reaktionsmönster.

Vi får veta att det mäts särskilda egenskaper hos hundar som är viktiga ur avelssynpunkt eller för bedömning av en speciell lämplighet inför olika uppgifter. Det kan t ex vara jakt, skydds- och spårtest. Försvarsmakten och polisen utför tester för sina blivande arbetshundar. Det dominerande hundtestet i Sverige som omnämns är Mentalbeskrivning Hund som anordnas av Svenska Brukshundsklubben och där hunden utför 10 olika testmoment i en speciell följd. Där det går att utläsa av resultatet b la om hunden visar på en stark rädsla, nyfikenhet eller aggression.

Under tiden jag läser boken, blir det som hundens psykologi kontra den mänskliga psykologin. Vi får svar på om hundar och människor tänker lika, hur en akut eller kronisk stress påverkar våra hundar, hur olika beteende störningar och problem uppkommer. Jag upplystes om hundens olika aggressioner, som riktas till andra hundar eller till oss människor. Studier visar att omkring 10 procent leder till avlivning pga aggressions beteende. Varför dessa aggressioner? är vi hundägare endel av orsaken?

För varje nytt kapitel sätter min tankeförmåga igång. Det bästa är att få låta det sjunka in allt eftersom, för varje kapitel kan bli djupt och omfattande. Jag började granska min hund, mig själv och omvärlden med nya ögon.

Slutligen betonar författaren  att för varje vecka kommer nya forskningsrapporter ut av etologer, psykologer och ekologer. Förståelsen för hundens inre måste ha blivit ännu mer tydligare och bättre idag efter att boken blev utgiven. Då ytterligare en mängd studier har genomförts. Något som jag kan konstatera, är att både forskare och hundägare arbetar för högtryck att förstå detta djur.

Fortsätt läsa ”Hundens språk och tankar”.